SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • jaka suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich mija mi wlasnie drugi miesiac na redukcji spadlo mi 6kg obecna waga 76kg powiedzcie mi jakie suple moge teraz zarzucic obecnie jade na cm3 dziekuje za pomoc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 451 Data: 2015-03-22 13:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam takie pytanko co myslicie o treningu HST i czy ktoś z was go stosował no i jakie rezultaty? Mam 34 w łapie i jestem byq

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2004-01-21 21:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki i plecy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, Jakie ćwiczenia polecacie na polepszenie umięśnienia barek i pleców? Czy są jakieś bezprzyrządowe? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2006-01-15 20:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsy Trening.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam :) Moje pytanie brzmi jakie ćwiczenia na powiększenie objętości bicepsów??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2009-02-13 20:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • universla gh max na redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem jakie wiekszosc osob ma zdanie o gh max, lecz kupilem 3 opakowania za 100 zl w promocji. I zastanawiam sie czy moze to jakos negatywnie wplynac na reducje?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2010-05-04 14:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki jogurt w fazie ćwiczeń ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jakie jogurty zaleca się spożywać w czasie ćwiczeń na masę mięśniową? Jak często jeść?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2011-03-26 08:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta (miesnie )

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy płatki owsiane powodują rozbudowę masy mięśniowej, Jakie produkty należy jeść aby nie doprowadzić do rozbudowy mięśni( szczególnie uda,łydki)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2012-03-21 22:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć Jakie polecacie ćwiczenia na mięśnie brzucha z jogomatą i ew. Hantlami ? Six pack 8min p4p A6w A może jakieś inne

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2015-08-18 23:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobić szpagat

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jakie ćwicznia należy wykonywac aby po jakimś czasie zrobić szpagat?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2005-05-08 12:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie

    Temat
    Doping

    Jakie jest normalne lecznicze dawkowanie metanabolu?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2005-06-02 15:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    jakie odzywki brac na schudniecie ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2005-08-01 23:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • michalczewski perfumy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam.Mam pytanie.Jakie w chwili obecnej są dostępne kosmetyki D.Michalczewsiego? Jaki jest czas realizacji zamówienia? Pozdrawiam.Ewa

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2010-07-28 22:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - na pierwszy raz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jakie mono na pierwszy raz? Nie piszcie mi czy jest dieta itd. , po prostu pytam co wy byście na pierwszy raz wzięli. pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2011-07-28 16:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba Odżywianie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie produkty mniej więcej powidło się jeść podczas cyklu na rzeźbę ile posiłków itd.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2012-07-31 17:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie białko bardziej polecacie SFD WPC PROTEIN PLUS czy może OstroVit WPC? A może polecicie inne w przystępnej cenie, oczywiście dobre jakościowo?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2014-09-13 15:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa apetytu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie znacie sposoby lub suplementy na poprawę apetytu? Nie mam problemów z żarciem tylko muszę pochłaniać go więcej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2019-09-08 21:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce zaczac koksowac wg was jakie powinienem brac srodki zeby miec szybki przyrost masy ,sily ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2005-02-06 14:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol Mass Gain 20%

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie czy ktos z was uzywal tej odzywki ,a takze jakie efekty ona daje i co zrobic zeby nie obrasnac w tluszcz podczas treningu na mase.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2005-11-21 15:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko dla 15latka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam 15lat 160cm wzrostu i ważę 48kg.jakie białko było by dla mnie dobre?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2016-04-07 23:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła i masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chciałbym sie dowiedzieć jakie są najlepsze mieszanki suplementów zwiększające siłe i mase , z góry dzięki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2003-08-23 14:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)